谷雨之后,气温逐渐回升。正值春夏之交,你是否感觉有些燥热咳嗽、嗓子干痒、心烦易怒、睡眠不佳?这些可能是“郁热”在内不得外发的表现。白菜根、鸡毛菜、嫩冬瓜……这些蔬菜不但口味清淡鲜美,而且清热祛湿。戳图↓↓九款春季清火食物,一起清爽入夏!
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